O Conceito de inflexibilidade psicológica na ACT

“Flexibilidade psicológica é a habilidade de estar no momento presente com total consciência e abertura para nossa experiência, e agir guiado por nossos valores. Colocando de maneira mais simples, é a habilidade de estar presente, aberto e fazer o que importa” – Harris (2009)

http://www.comportese.com/2014/07/o-conceito-de-inflexibilidade-psicologica-na-terapia-de-aceitacao-e-compromisso

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